Hej

Jeg hedder Catja Aleeyah Johansson, velkommen til min verden af yoga!

Jeg har været fordybet i yogaverdenen i 16 år, og det har været en rejse fyldt med passion og indsigt.

Min rejse startede på Frederiksberg hos en indisk yogalærer, der var på besøg i Danmark. Her prøvede jeg yoga for første gang. Der gik så 5 år før jeg tog en uddannelse som Hatha-yogalærer hos DGI. Jeg ønskede mere indsigt i den spirituelle og filosofiske del af yogaen og derfor tog jeg Astanga/Vinyasa yogalæreruddannelsen hos Sampoorna yoga, i det smukke Indien.

Jeg har også dykket ned i børneyogaens verden gennem en uddannelse hos "Det Lille Yogahus", hvor jeg fandt en helt særlig glæde i at undervise de små.

Min rejse i yogaens univers stopper dog ikke her. Jeg er ved at uddanne mig i Yin yoga, hvor jeg dykker endnu dybere ned i denne praksis.

Mit hjerte banker for at bringe Yin yogaens fordele til mine elever.

For mig handler yoga ikke bare om at strække kroppen, men også om at finde indre ro, balance og styrke.

Under en lang rejse til Thailand oplevede jeg, hvordan thai-massagen kan gøre noget helt særligt for kroppen. Hvordan den løsner op og skaber harmoni. Jeg besluttede at specialiserer mig i dette og uddannede mig som thaimassør i Thailand.

For 24 år siden tog jeg min uddannelse som Reikihealer hos Tom Stern.

Denne healingsform har jeg haft meget glæde af og har også modtaget undervisning i andre former for healing efterfølgende bl.a Rosenhealing.

Healingen genskaber en naturlige balance i dig. Den arbejder både på fysiske og psykiske ubalancer.

En slags kærlig ,ordløs terapi.

For 2 år siden var jeg til et foredrag omkring Do Terra og deres æteriske olier. Disse olier er rene, økologiske olier, der har en særlig positiv virkning på dine følelser og på dit fysiske velvære.

Jeg lærte hvordan man kan bruge disse olier med dejlig blid massage på ryg og fødder. Massagen og olierne giver en følelse af, at være grounded og tilstede i egen krop, virker afslappende, beroligende, dæmper angst samt nervøsitet, er balancerende og opløftende på en gang.